Počet záznamů: 1
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli
Autor Scott, S. J. (Autor) Název 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli : na pouhých 10 minut / S. J Scott, Barrie Davenport ; překlad Lenka Vlčková Unif.název 10-minute mindfulness - 71 simple habits for living in the present moment. Česky Část názvu 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli na pouhých 10 minut Variantní název Sedmdesát cvičení pro zklidnění těla a mysli Další autor Davenport, Barrie (Autor) Vlčková, Lenka (Překladatel) Vydání První vydání Nakl.údaje Praha : Grada, 2018 Fyz.popis 184 stran ; 23 cm ISBN 978-80-271-0113-9 Kč 279.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografii Předmět.hesla psychologie osobnosti * mysl a tělo * psychohygiena * relaxace * rozvoj osobnosti * životní harmonie * vědomí * meditační techniky Forma, žánr příručky Konspekt 159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie MDT 159.923 * 159.9.016.1 * 613.86 * 159.913 * 613.83 * 159.923.5 * 159.922 * 165.24 * (035) Anotace Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás zbytečného přemítání a získáte více chuti i síly do života. Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Počet ex. 1, z toho volných 1 Vlastník Kladno SVK Druh dok. Odborná literatura, mapy 
Signatura Lokace Dislokace Info J 367896 Půjčovna literatury místní sklad
Počet záznamů: 1