Number of the records: 1
Osobní trenér
Author Osten, Petr, 1974- (Author) Title Osobní trenér. III, Komplexní cvičení pro dokonalou kondici / Petr Osten ; [fotografie Miroslav Šneberger] Varying form of title Komplexní cvičení pro dokonalou kondici Komplexní cvičení pro dokonalou kondici Other author Šneberger, Miroslav, 1980- (Photographer) Issue 1. vyd. Issue stat. Praha : Grada Publishing, 2005 Phys.des. 189 s. : il. ISBN 80-247-1133-8 : 175.00 Kč Edition Fitness, síla, kondice Series/heading Fitness, síla, kondice Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings kondiční cvičení * tvarování postavy * posilování Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.012.61 * 613.71 * 796.01+796.4 * (035) Annotation Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit především v posilovně, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness. Kniha se zabývá nejen popisem cviků, ale i motivací k zahájení a udržení pohybového režimu, psychologií cvičení a samozřejmě i vhodnými výž Country Czech Republic Language Czech Copy count 1, currently available 1 Owner Kladno SVK Doc. Kind Monographies, maps 
Call number Location Sublocation Info J 213210/III Půjčovna literatury depozitář
Number of the records: 1