Number of the records: 1
Kondiční trénink
Author Krištofič, Jaroslav, 1956- (Author) Title Kondiční trénink : 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary / Jaroslav Krištofič Issue 1. vyd. Issue stat. Praha : Grada, 2007 Phys.des. 191 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-2197-2 195.00 Kč Edition Fitness, síla, kondice Series/heading Fitness, síla, kondice Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings kondiční cvičení Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.132 * (035) Annotation Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni, protože úroveň zátěže je možné regulovat s ohledem na individuální dispozice a potřeby. Pohybovou monotónnost, která je charakteristická pro současný životní styl, je potřebné kompenzovat širším spektrem pohybových aktivit, a to jak u jedinců, jejichž problé Country Czech Republic Language Czech Copy count 1, currently available 1 Owner Kladno SVK Doc. Kind Monographies, maps 
Call number Location Sublocation Info J 249992 Půjčovna literatury depozitář
Number of the records: 1