Number of the records: 1
Proměňte úzkost v naději pomocí KBT
Author Tomasulo, Daniel J., 1951- (Author) Title Proměňte úzkost v naději pomocí KBT / Dan Tomasulo ; z anglického originálu The positivity effect: simple CBT skills to transform anxiety and negativity into optimism and hope přeložil Ivo Müller Uniform title Positivity effect: simple CBT skills to transform anxiety and negativity into optimism and hope. Česky Other author Müller, Ivo, 1967- (Translator) Issue Vydání první Issue stat. Praha : Portál, 2025 Phys.des. 183 stran : ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-262-2259-0 Kč 399.00 Note Obsahuje bibliografické odkazy a bibliografii Subj. Headings úzkost * stres (psychologie) * sebeřízení * pozitivní myšlení * psychická odolnost * kognitivně-behaviorální terapie * pozitivní psychoterapie Form, Genre příručky Conspect 159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie UDC 159.942 * 159.913 * 159.923.5 * 159.923.5-022.211 * 159.944 * [615.851:165.194]:364-785.62 * 615.851-022.211 * (035) Annotation Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. Country Czech Republic Language Czech Copy count 1, currently available 0 Owner Kladno SVK Doc. Kind Monographies, maps Call number Location Sublocation Info J 425928 Půjčovna literatury volný výběr 159_Psychologie vypůjčený (until 25.04.2025)
Number of the records: 1